我院于5月5日上午在实验大楼702开展心理健康宣传周活动。本次活动分为两个部分，分别为观看“阳光路上，相伴成长心理健康知识视频讲座”和“调节情绪，为心赋能——主题演讲”。研一、研二全体学生参加。
本次活动首先邀请全体同学观看了“心理健康知识视频讲座”。视频为大家介绍了九个心理学现象，如“颅内高潮”“黑暗三角人格”和“人类安慰剂效应”，等等。其在为大家科普心理学知识的同时，也呼吁让更多的同学去认识和了解心理学。随后，研一钱美淇同学做了“调节情绪，为心赋能——主题演讲”。她为大家介绍了三个调节情绪和三个培养积极情绪的方法，并希望同学们都能成为自己情绪的主人，保持好的心态，在快乐中成长。
情绪无常，管理有方；调节情绪，为“心”赋能。希望大家多在日常中思考分析自己情感变化，改善自己心理健康状况，培养积极的情绪，保持心理平衡，让自己在日常生活中不断地改变和成长，打造更健康和美好的生活。
